Новое на сайте

Мотивация Вас непосредственно Принять меры Ежедневно

Ежедневное действие к цели - самый быстрый способ достигнуть Вашей цели. Поскольку Вы предпринимаете ежедневное действие, Вы видите результаты того действия справедливо быстро если не немедленно. Видимыми результатами, которые ясны и бесспорный, являются огромные факторы мотивации.

Если Вы будете придерживаться плана диеты каждый день, то Вы будете скоро видеть и чувствовать результаты. Вы будете в состоянии надеть Ваши носки более легко. Вы будете в состоянии выйти из того стула быстро, не крутясь о в воздухе, чтобы создать дополнительный подъем прочь!

Это поощрит Вас продолжать план диеты. Но если Вы возьмете свободный день время от времени, то результаты будут прибывать намного более медленно и даже нисколько, и Вы можете начать думать, что диета не работает, и Вы можете сдаться в целом.

Однако, предпринятие ежедневного действия все еще в том не состоит что легко. Как мы можем облегчить? Об именно это эта статья. Джим Rohn утверждает, что успех - только несколько легких дисциплин, осуществленных ежедневно. Однако, если те дисциплины, которые были легки, почему не делают большего количества людей, занимаются ими?

Давайте делать их еще легче. Мы будем тогда нуждаться в только маленьком количестве побуждения, чтобы предпринять ежедневное действие к нашим целям

Если одна из Ваших целей состоит в том, чтобы похудеть, избегите искушения. Не имейте никаких булочек или нездоровой пищи в доме или, подводя это, имейте только несколько каждого. Если некоторая запрещенная пища или напиток будут легкодоступны, то это привлечет Вас непреодолимо к этому, или это исчерпает Вашу возбужденную энергию, поскольку Вы изо всех сил пытаетесь сопротивляться ее привлекательности.

Снова это легче сказать чем сделать. Пойдите шаг далее и не делайте такие частые посещения супермаркета или торгового центра или магазина, который полон заманчивых продуктов. В случае необходимости закажите основы от своего человека молока и только посетите один или два магазина, которые не полны других заманчивых предложений.

Или закажите все, что Вы нуждаетесь в Интернете от тех местных магазинов, у которых есть вебсайт, от которого Вы можете заказать. Может быть обвинение поставки, но Ваш полный заказ должен стоить меньше, так как Вы не будете покупать запрещенные пункты.

Имейте необходимые инструменты, с готовностью доступные, чтобы достигнуть Ваших целей. Если одна из Ваших целей состоит в том, чтобы идти чаще, имейте свою обувь для ходьбы в двери, готовой пойти. Если у Вас есть наклон трудности, Вы, возможно, нуждаетесь в длинном рожке обуви, чтобы помочь Вам надеть ботинки. Имейте это в наличии около ботинок! Сделайте выход на прогулку настолько легким насколько возможно.

Если Вы планируете протянуть, иметь простирающуюся машину на Вашем полу спальни и сидеть в этом каждый день. Вы все еще не можете использовать это, но по крайней мере это будет доступно.

Если Вы хотите сделать, толчок ups удостоверяется, что у Вас есть достаточное ясное место в Вашей спальне так, чтобы Вы могли выполнить их, как только Вы встаете утром. Удостоверьтесь, что ковер достаточно чист, чтобы лечь на! Удостоверьтесь, что Вы ложитесь на полу каждое утро. Вы все еще не можете привести в порядок тот толчок, но Вы сделаете приведение в порядок толчка настолько легким насколько возможно! В случае необходимости, сделайте только, каждый увеличивает. Число скоро повысится, если Вы поддержите на высоком уровне ежедневное усилие.

Место - ключевой фактор в создании ежедневного легче действия. Когда я занимался nunchaku регулярно, у меня было флуоресцентное освещение в моем доме, помещенном впереди потолков по крайней мере в две комнаты так, чтобы я мог заняться внутри, не поражая огни.

Сделайте полное использование туалета или уборной или туалета или независимо от того, что Вы предпочитаете называть это. В то время как Вы сидите, там ожидая природы, чтобы принять прочитанную сторону ее курса книги или тех примечаний, Вы хотели запомнить.

Очистите свой дом беспорядка так, чтобы Вы имели пространство, чтобы заняться Вашим танцем или ударом ногой или гуляющим размышлением или йогой. Загроможденный дом не предоставляет себя ежедневным дисциплинам и действиям. Беспорядок в доме также означает беспорядок в уме. Это также означает несчастные случаи. Я только что споткнулся за некоторые шаги в своей спальне, которая слишком загромождена. К счастью я приземлился на кровати!

Имейте меньше выборов в наличии. Если Вы планируете прочитать 20 книг, удостоверьтесь, что Вы держите только первые два или три в Вашем исследовании. Это поможет Вам сосредоточиться и закончить их и затем 'заархивировать' их в другую комнату.

Сделайте список из ежедневных действий, Вы желаете занять ночь прежде, чем Вы должны будете взять их. Визуализируйте себя выполняющий те действия успешно и празднуйте заранее достижение своих целей. Засните и позвольте своему подсознательному уму делать свою работу перемещения Вас к Вашим целям и мечтам.

Даже если Вы повторяете те же самые ежедневные действия, вышеупомянутое осуществление распечатки стоит делать. Пробуйте это регулярно и видьте, имеет ли это все еще значение.

Высокие летчики не будут нуждаться ни в одном из вышеупомянутых. Они уже летят высоко, но таковые из нас, кто еще не летит, высоко нуждаются во всей помощи, которую мы можем получить. Вы должны идти прежде, чем Вы будете бежать, и Вы должны бежать прежде, чем Вы взлетите и полетите. Я надеюсь, что эта статья сделает Вашу взлетно-посадочную полосу немного более гладкой!

Джон Watson - вознаграждение, выигрывая учителя и пятый черный пояс степени военный преподаватель искусств. Он недавно написал несколько книг о достижении Ваших целей и мечтаний.

Редакторы Ezine / владельцы Участка