Новое на сайте

Создание Оправданий

Я отредактировал и переиздал свою статью. Я должен был удостовериться, что это было именно так. Тогда я откладывал при письме письма вопроса, чтобы издать мою статью. Дом нуждался в очистке, я исчерпал печати, письмо не было совершенно право. Предоставляя письмо вопроса почтовому ящику занял другую неделю что с семьей, встречами и таким. У меня были хорошие оправдания, почему я активно не пытался быть изданным. Но, реальная причина была то, что я боялся, что я не собирался быть достаточно хорошим.

Очень много раз наши оправдания являются только прикрытием для того, чтобы бояться. К сожалению, так как страх покрывается, у нас нет никакого пути против него. Мы только идем весело вдоль создания большего количества оправданий и удивления, почему наша жизнь - все еще то же самое.

Мы должны произвести свои страхи в открытое. Следующее время Вы чувствуете, что себя начинаете делать оправдание, останавливаться. Смотрите позади того оправдания и видьте, скрывается ли страх поблизости. Скажите, что это как это. Будьте честны с вами непосредственно с реальной причиной, Вы делаете оправдания. Смотрите страх в лице. Только тогда можете Вы бороться с этим.

- исследуют Ваш страх. Действительно ли это рационально? Действительно ли верно, что все будут смеяться над Вами, если Вы попробуете йогу? Большинство людей будет слишком занято, волнуясь о смущающем непосредственно в классе йоги.

- если это рационально, какие практические шаги Вы можете сделать, чтобы минимизировать Ваш риск? Если Вы начинаете свое собственное дело, Вы можете подвести и потерять деньги. Там какой-нибудь путь состоит в том, чтобы накопить деньги или пребывание при Вашей работе некоторое время дольше прежде, чем начать новый бизнес?

ПРИМИТЕ МЕРЫ

Начните смотреть, где Вы делаете оправдания часто. Вы всегда делаете оправдания, почему Вы не можете тренироваться или почему Вы сделаете этот проект позже?

1. Я часто делаю оправдания о:

2. То, чего я действительно боюсь:

3. Действительно ли этот страх рационален?

4. Если это рационально, какие шаги я могу сделать, чтобы минимизировать риск?

5. Следующие три небольших действия, которые возьмут, будут:

Теперь предпримите то первое действие и скажите до свидания Вашим оправданиям!

© Бет Dargis 2004