Новое на сайте

9 Способов Мотивировать Себя, Когда Вы Только не Чувствуете себя подобно Этому

Достижение действительно больших целей и мечтаний всегда вовлекает разламывание этого на выполнимые небольшие шаги. Принятие, что Вы выбрали цель или мечтаете, что Вы действительно любите работать над, тогда большинство шагов, является восхищением взять. Независимо от того, насколько Вы любите свою мечту и независимо от того насколько Вы любите свою работу, собирается быть задачами по пути, что Вы действительно не хотите сделать. Те обрабатываемые детали, которые мы очень не хотим делать, могут быть самыми, которые саботируют наш успех. Как Вы остаетесь мотивированными во время тех частей поездки?

1) Вознаградите себя. Скажем, то, что я хочу потерять двадцать фунтов. Это не слишком много, но это все еще собирается вовлечь больше дней сам дисциплина, которую я испытываю желание делать. Так, я вознаграждаю меня с небольшим удовольствием каждый раз, когда я понижаю пять фунтов. Я добираюсь, чтобы иметь один из моих любимых полнеющих приемов пищи в конце каждой пятифунтовой потери. Тогда я возвращаюсь к своей диете. В конце я добираюсь, чтобы пойти на веселье посещения магазина, чтобы купить новую одежду. Придумайте награду, которую Вы можете использовать, чтобы мотивировать себя.

2) Сделайте это для любви к кому - то еще. Мой подростковый сын предложил дело, которое работает на нас оба. Я не курю сигареты, и он не экспериментирует с наркотиками. Каждый раз, когда один из нас собирается поддаться искушению, наша любовь друг к другу останавливает нас. Я не могу осветить знание, что он мог бы начать делать наркотики, потому что я сломал наше дело. Он ненавидит идею того, что я умирал от рака, таким образом он никогда не касается никаких видов наркотиков, предлагаемых ему его пэрами. Любовь к кому - то еще может заставить Вас делать то, что Вы иначе не могли бы быть в состоянии сделать для вас непосредственно.

3) Торговая работа с кем - то еще. Я наблюдал, что мои дети совершенствуют этот стиль побуждения. Мой сын предложит вычищать души, если моя дочь будет мыть посуду для него. Нанимая кого-то, чтобы сделать работа, которую Вы не хотите сделать, является фактически формой торговли. Бартер или плата кто - то еще, чтобы сделать это для Вас, так, чтобы Вы могли продолжить продвигаться с Вашими мечтами.

4) Действительно рассмотрите уход. Я не говорю Вам уходить, но действительно думать об этом. Если Вы имеете цель или мечтаете, что означает много для Вас, и Вы уже инвестировали большую часть вас непосредственно в то, чтобы заставлять это случиться, то, что было бы, уходя, чувствуют себя подобно? Действительно ли уход от - трудное или неприятное разочаровывание ценности задачи в Ваших целях и мечтах? Любовь к Вашей долгосрочной цели может заставить Вас не уходить.

5) Акция страдание. Это напоминает мне о друзьях в колледже, собирающемся учиться для наступающего теста. Наличие друзей вперед может сделать опыт более праздничным тогда, это было бы, если Вы делали это один. Есть способ объединиться с другом так, чтобы работа была легче или по крайней мере более приятной?

6) Только закончите это. Одни из моих всех кавычек фаворита времени о заканчивании Ваших внутренних блоков были написаны Стюартом Wilde в его книге Ускорение, "Сокращение дерьмо и делает вещь." Да это немного грубо, но все мы знаем тех стоических жестких людей, которые просто скатывают их рукава, и погружение в знают вопрос, насколько они могут ненавидеть задачу перед ними. Возьмите мышление солдата и только доберитесь, чтобы работать, делая уродливые части, таким образом Вы можете идти дальше к более полезным частям делания Ваших мечтаний реальностью.

7) Получите обучение или образование. Весьма часто, нам не нравится делать кое-что, потому что глубоко вниз мы не думаем, что мы знаем, как или что мы достаточно талантливы. Так, получите образование, сделайте исследование, изучите необходимые навыки, или независимо от того, что случается так, что Вы должны сделать, чтобы подготовиться к деланию того следующего шага. Как только Вы должным образом обучали себя, тогда Вы могли бы даже быть восторженными о делании того следующего шага.

8) Возьмите бегущее начало в этом. Думайте о поездке на Вашем велосипеде в гору. Это не берет детей очень долго, чтобы выяснить это, лучший способ получить тот велосипед к вершине крутого холма состоит в том, чтобы создать много скорости прежде, чем Вы даже доберетесь до основы холма. Вы тогда позволяете тому импульсу помогать продвинуть Вас большая часть пути. Heck, с действительно бегущим началом Вы можете иногда делать все это путем без любой главной борьбы. Если есть способ шагнуть по себе и перенести не так забавные части выполнения Ваших целей, пока Вы не закончили связку прохладных частей, то сделайте так. Максимумы Ваших мини-успехов помогут вдохновить Вас выдвигать мимо частей, которых Вы избегаете.

9) изобразите различный способ сделать это. Это - высший способ избежать делать задачу все вместе. Будьте творческими, быть умным, думать вне коробки. Там какой-нибудь путь состоит в том, чтобы заставить Вашу мечту осуществиться, не имея необходимость фактически делать определенную обязанность, которой Вы желаете избежать? Иногда Вы можете найти иначе. Другие времена, только зная, что нет определенно никакого другого пути к Вашим мечтам кроме одного перед Вами, достаточно, чтобы заставить Вас только встряхиваться и проходить через это.

Copyright 2004, Skye Thomas, Tomorrow's Edge