Зажгите Огонь В Вашем Животе - Как Переместиться От Того, чтобы быть Прокрастинатором К Активатору!
Действительно ли Вы являетесь больными и усталыми от не продвижения и только не можете вытащить себя из колеи? Хорошо, есть определенные требования (ответственность, ответственность, обязательство к вам непосредственно, прощению, положительный думают и говорят, синхронность в пределах и снаружи), чтобы помочь облегчить реальное изменение.
Так, Вы думаете - О, эти требования являются большими. Однако, так или иначе, я не могу заставиться мотивированный делать кое-что. Есть именно так очень продолжение в моей жизни Так, прекратите откладывать и станьте АКТИВАТОРОМ!
Вот несколько простых шагов, чтобы помочь получить Вас продвижение:
1. Развейте утверждение миссии своей жизни. (Ответственность и Обязательство к Вам непосредственно)
Цель этого шага, определяют, кто Вы, что мотивирует Вас и что важно для Вас. Много времен, которые мы откладываем, потому что то, что мы думаем, что мы хотим в нашей голове, не действительно, что находится в нашем сердце. Это - то же самое как построение дома, Вы должны построить сильный фонд прежде, чем Вы установите стены.
Утверждение Миссии
Утверждение с одним предложением о том, что Вы поддерживаете в жизни. Какова миссия Вашей жизни или что хотели бы Вы это быть?
Основополагающие BeliefsI верят:
· Список того, что системы стимулируют Вашими намерениями? Например: Взятие большого удовлетворения в моей работе помогает продвинуть рост моей компании.
Основополагающие Ценности
Я оцениваю:
· Список, что является самым важным для Вас в достижении миссии Вашей жизни. Например: Обязательство к семье.
2. Подготовьте свой массивный план действия и действуйте на него. (Ответственность и Синхронность В пределах И Снаружи)
Цель этого шага состоит в том, чтобы помочь с перемещением от прокрастинатора к активатору. Теперь Вы - воспламенение огня в Вашем belly" с планом, как добраться там.
Массивный План Действия (колонка для каждого пункта)
Результаты
Цель
Дата, Должна
· Кусок Ваши действия. Например: я буду тренироваться больше. Кусок эта деятельность в шаги, такой как в понедельник, в среду, в пятницу, я передам 20 минут обучения веса.
·, Каковы измеримые результаты? Например: у меня будут дополнительные 30 минут в день ко мне непосредственно. Или: я уменьшу свой размер пыхтения на X размеров.
·, Что находится в этом для Вас?
·, Какова причина, Вы хотите это так ужасно?
Дата списка, которая является достижимой и реалистической. Не собирайтесь для отказа.
3. Рассмотрите свои успехи и укрепите самонаграды. (Прощение и Положительный Думает И Говорит)
Цель этого шага состоит в том, чтобы утвердить это, Вы на ходу. Непрерывно рассмотрите свой массивный план действия и признайте себя для того, чтобы достигнуть того, к чему Вы отправляетесь. Мотивируйте себя с положительными словами в Вашем уме и вслух! И если Вы не достигали всего, что Вы отправляетесь к, напоминаете себе, что Вы являетесь человеческими и прощаете себя. У Вас есть возможность начать снова и снова!
Активатор - кто-то, кто успешно понимает баланс между достижением и быть. Это сказанный, не забудьте объединять радость в движение после Ваших целей. То, когда Вы чувствуете, что Вы вынуждаетесь сделать кое-что, - то, когда Вы становитесь прокрастинатором?